Haare & Nägel
Hautbakterien & Happiness – Warum ein gesundes Hautmikrobiom für gute Stimmung sorgen kann
Eine neue Studie liefert erste Belege dafür, dass die mikroskopisch kleinen Bewohner unserer Haut – allen voran das Bakterium Cutibacterium – eng mit unserem psychischen Wohlbefinden verknüpft sein könnten. Von…
Kupfer: Das essenzielle Spurenelement für gesunde und pigmentierte Haare
Warum ist Kupfer wichtig für die Haare? Kupfer ist ein essenzielles Spurenelement, das eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und Pigmentierung der Haare spielt. Es ist an der Bildung von…
Warum sind Aminosäuren wichtig für die Schönheit?
Aminosäuren für schöne Haut, Haare und Nägel: Die 5 wichtigsten Beauty-Bausteine Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine und spielen eine essenzielle Rolle für Haut, Haare und Nägel. Sie sind an…
Warum Vitamin E ein Beauty-Must-Have ist
Vitamin E: Das essenzielle Antioxidans für schöne Haut und gesundes Haar Vitamin E ist eines der wichtigsten Antioxidantien, das sowohl in der Ernährung als auch in der Haut- und Haarpflege…
Natürliche Schönheit durch Schwarzkümmelöl
Schwarzkümmelöl als Beauty-Booster: Wie es Haut, Haare und Nägel natürlich pflegt Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) ist nicht nur ein bewährtes Hausmittel für die Gesundheit, sondern auch ein wertvoller Bestandteil der Nutrikosmetik….
Schön mit Darm
Schön mit Darm Michaela Axt-Gadermann Südwest Verlag; 3. Auflage 2017 192 Seiten ISBN : 978-3517096148 In diesem Ratgeber zeigt Ernährungsmedizinerin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann die Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und äußerer…