Hautbakterien & Happiness – Warum ein gesundes Hautmikrobiom für gute Stimmung sorgen kann
Eine neue Studie liefert erste Belege dafür, dass die mikroskopisch kleinen Bewohner unserer Haut – allen voran…
Warum Vitamin E ein Beauty-Must-Have ist
Vitamin E: Das essenzielle Antioxidans für schöne Haut und gesundes Haar Vitamin E ist eines der wichtigsten…
Magnesium: Ein unverzichtbarer Mineralstoff für Haut, Haare und Nägel
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der in zahlreichen Prozessen des Körpers eine zentrale Rolle spielt. Bekannt ist…
Kakaoflavanole: Schoko für die Schönheit
Dass Schokolade gesund sei, weil sie das Herz-Kreislauf-System unterstützt, hat sich mittlerweile herumgesprochen. Dass sie auch sehr…
Nachtkerzenöl: Ein wertvolles Öl für die Hautgesundheit
Wer seiner Haut von innen etwas Gutes tun will, sollte sich auf jeden Fall einmal mit der…
Histidin: Die Semiessentielle Aminosäure für Haut, Muskeln und Bindegewebe
Histidin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die im menschlichen Körper eine Schlüsselrolle in zahlreichen physiologischen Prozessen spielt. Sie…
Jod für die Hautreparatur
Jod kennen die meisten als lebensnotwendiges Spurenelement, das in erster Linie für die Produktion von Schilddrüsenhormonen erforderlich…
Calcium: Das Mineral für starke Zähne und gesunde Haut, Haare und Nägel
Weiße, gesunde Zähne waren schon immer ein wichtiges Merkmal für Gesundheit und Schönheit. Und genau dafür brauchen…
Borretschöl für die Hautbarriere
Borretsch (Borago) ist eine Pflanze aus der Familie der Raublattgewächse (Boraginaceae), die auch Gurkenkraut oder Kukumerkraut genannt…
Biotin – das Schönheitsvitamin
Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin aus der B-Gruppe, das auch als Vitamin B7 oder Vitamin H bekannt…